Produkt
Brauner Lebkuchen mit Zuckerdekor
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Almtaler
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Brauner Lebkuchen mit Zuckerdekor eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 79,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (6%)
79,0gKohlenh. (83%)
4,4gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,0 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,21 g
EAN / Barcode 25833263
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (50g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
8.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
18.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
73.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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