Produkt
10 Crêpes Bretonnes Pur Beurre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kergrist
Brennwert
🔥 381 kcal
Mit 381 kcal pro 100g hat 10 Crêpes Bretonnes Pur Beurre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (8%)
60,0gKohlenh. (63%)
12,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 26028774
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1143 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
81.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
21.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
160.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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