Produkt
Préfou
Firma
Pays Gourmand
Brennwert
🔥 351 kcal
Mit 351 kcal pro 100g hat Préfou eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 39,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (8%)
39,0gKohlenh. (45%)
18,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,87 g
EAN / Barcode 26098937
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1229 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.4 g
56% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
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