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Le Supérieur, saucisson sec pur porc
Firma
Brennwert
🔥 382 kcal
Mit 382 kcal pro 100g hat Le Supérieur, saucisson sec pur porc eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 28,7g.
Makronährstoffe
pro 100g29,6gProtein (31%)
1,4gKohlenh. (1%)
28,7gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 5,42 g
EAN / Barcode 2688490028148
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.2 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (29.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (28.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
💪
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