Produkt
Red Robin, Arctic Cod Fish & Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Red Robin
Brennwert
🔥 1550 kcal
Mit 1550 kcal pro 100g hat Red Robin, Arctic Cod Fish & Chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 45,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 136,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 92,0g.
Makronährstoffe
pro 100g45,0gProtein (12%)
136,0gKohlenh. (35%)
92,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 19,0 g
Salz 7,12 g
EAN / Barcode 27557458354537626152
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 16 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
345 Min.Spazieren
194 Min.Radfahren
141 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (45g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (19g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (92g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
19 g
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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