Produkt
Haddock fillets with chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M&S Gastropub
Brennwert
🔥 181 kcal
Mit 181 kcal pro 100g hat Haddock fillets with chips eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Zusätzlich liefert es 13,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (21%)
13,8gKohlenh. (31%)
9,5gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 29220359
Standard-Portion 640 g
Kcal pro Portion 1158 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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