Produkt
Cheesy garlic butter flatbread
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marks & Spencer
Brennwert
🔥 320 kcal
Mit 320 kcal pro 100g hat Cheesy garlic butter flatbread eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,8g). Mit 40,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,8gProtein (14%)
40,6gKohlenh. (51%)
12,3gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,86 g
EAN / Barcode 29273447
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (12.34375g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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