Produkt
Lightly Salted Sea Salted Popped Chips
Firma
Marks And Spencer
Brennwert
🔥 374 kcal
Mit 374 kcal pro 100g hat Lightly Salted Sea Salted Popped Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 72,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,2g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (8%)
72,2gKohlenh. (79%)
5,2gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 6,1 g
Salz 5,35 g
EAN / Barcode 29386321
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.1 g
20% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.087g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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