Produkt
Croissant
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 412 kcal
Mit 412 kcal pro 100g hat Croissant eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (8%)
48,0gKohlenh. (46%)
21,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,9 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 30433151
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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