Produkt
le criquet paprika
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Brennwert
🔥 493 kcal
Mit 493 kcal pro 100g hat le criquet paprika eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 39,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 9,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 30,8g.
Makronährstoffe
pro 100g39,6gProtein (33%)
9,7gKohlenh. (8%)
30,8gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 6,40 g
EAN / Barcode 3068320109336
Standard-Portion 10 g
Kcal pro Portion 49 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.9 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (39.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (30.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
💪
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