Produkt
Quenelles des gones brochet
Firma
Ecochard
Brennwert
🔥 206 kcal
Mit 206 kcal pro 100g hat Quenelles des gones brochet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Zusätzlich liefert es 15,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,6g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (15%)
15,5gKohlenh. (30%)
12,6gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 3153571017407
Standard-Portion 640 g
Kcal pro Portion 1318 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (12.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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