Produkt
Quenelles Gastronomiques de Brochet
Firma
Ecochard
Brennwert
🔥 210 kcal
Mit 210 kcal pro 100g hat Quenelles Gastronomiques de Brochet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Zusätzlich liefert es 14,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,7g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (17%)
14,6gKohlenh. (28%)
12,7gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3153571517112
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 8 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (12.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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