Mit 244 kcal pro 100g hat Sazonador pil pil picante eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.