Produkt
Bénénuts Fritelle Goût emmental 6 x 80 g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Fritelle, LAYS
Brennwert
🔥 450 kcal
Mit 450 kcal pro 100g hat Bénénuts Fritelle Goût emmental 6 x 80 g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (7%)
68,0gKohlenh. (61%)
16,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3168930003212
Standard-Portion 480 g
Kcal pro Portion 2160 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
34.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
8.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
119.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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