Produkt
Doritos goût nacho cheese party size
Firma
Doritos
Brennwert
🔥 508 kcal
Mit 508 kcal pro 100g hat Doritos goût nacho cheese party size eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (46%)
27,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3168930009849
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1270 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
86.7 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
63.2 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
205.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Cholesterin
8.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin E
11.5 mg
96% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Phosphor
201.3 mg
29% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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