Produkt

Bénénuts Plaisir Brut Ananas à la noix

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Bénenuts, Plaisir brut

Brennwert

🔥 570 kcal

Mit 570 kcal pro 100g hat Bénénuts Plaisir Brut Ananas à la noix eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,0gProtein (9%)
33,0gKohlenh. (24%)
42,0gFett (68%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 8,2 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3168930168430
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 684 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶127 Min.Spazieren
🚴72 Min.Radfahren
🏃52 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🌾 Viel Ballaststoffe (8.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 8.2 g
27% des Tagesbedarfs
Magnesium 93.3 mg
25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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