Produkt
Croquant Avoine Chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gerblé
Brennwert
🔥 448 kcal
Mit 448 kcal pro 100g hat Croquant Avoine Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (8%)
59,0gKohlenh. (55%)
18,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 8,8 g
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 3175681084421
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 605 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.8 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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