Produkt

Barre Chocolat orange

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Gerlinéa

Brennwert

🔥 415 kcal

Mit 415 kcal pro 100g hat Barre Chocolat orange eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
22,0gProtein (21%)
50,0gKohlenh. (48%)
14,0gFett (31%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 3175681186613
Standard-Portion 310 g
Kcal pro Portion 1287 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶93 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
💪 Viel Protein (22g) — hält lange satt
🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.5 g
12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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