Produkt
Crackers Au Romarin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gerblé
Brennwert
🔥 424 kcal
Mit 424 kcal pro 100g hat Crackers Au Romarin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (6%)
71,0gKohlenh. (70%)
11,0gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 8,8 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3175681206458
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 424 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.8 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte