Produkt

GOLOSI al cioccolato bianco

Firma

Céréal

Brennwert

🔥 506 kcal

Mit 506 kcal pro 100g hat GOLOSI al cioccolato bianco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,1gProtein (5%)
60,0gKohlenh. (48%)
26,0gFett (47%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,54 g
EAN / Barcode 3175681262331
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 101 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 16 g
73% des Tagesbedarfs
Vitamin A 0.4 mg
50% des Tagesbedarfs
Vitamin E 5.4 mg
45% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶113 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen
?

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