Produkt
Lécithine de soja
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gerblé
Brennwert
🔥 788 kcal
Mit 788 kcal pro 100g hat Lécithine de soja eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Da es nur 5,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 85,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
5,7gKohlenh. (3%)
85,0gFett (97%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3175681845060
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 1379 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
176 Min.Spazieren
99 Min.Radfahren
72 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (85g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
125 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
115 mg
31% des Tagesbedarfs
Kalium
875 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🌱
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