Produkt
Cocottes figue et graines de sésame
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
ST MICHEL
Brennwert
🔥 429 kcal
Mit 429 kcal pro 100g hat Cocottes figue et graines de sésame eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
72,0gKohlenh. (68%)
13,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 3178530414264
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 644 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
8.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
133.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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