Produkt
Quatre quart
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonne Maman
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Quatre quart eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (44%)
24,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 3178530415025
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2140 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
16.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
103.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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