Produkt
Doonuts
Firma
St Michel
Brennwert
🔥 452 kcal
Mit 452 kcal pro 100g hat Doonuts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
54,0gKohlenh. (46%)
25,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 3178530426120
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 1627 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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