Produkt
Croq'avoine
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pural
Brennwert
🔥 471 kcal
Mit 471 kcal pro 100g hat Croq'avoine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (11%)
54,0gKohlenh. (47%)
21,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 6,8 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3184340060010
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 754 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.8 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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