Produkt
Les Choux vanille caramel beurre salé 2 x (78,5 g + 1,5 g)
Firma
Rians
Brennwert
🔥 239 kcal
Mit 239 kcal pro 100g hat Les Choux vanille caramel beurre salé 2 x (78,5 g + 1,5 g) eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (8%)
29,0gKohlenh. (48%)
12,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3184670009512
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 382 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
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