Produkt
Pain braisé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Casino
Brennwert
🔥 395 kcal
Mit 395 kcal pro 100g hat Pain braisé eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 76,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,2g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (11%)
76,0gKohlenh. (79%)
4,2gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3222471154038
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 1304 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
34.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
75 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
377.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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