Produkt
Galettes de maïs au chocolat noir bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Casino, Casino Bio
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Galettes de maïs au chocolat noir bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
56,0gKohlenh. (48%)
24,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 9,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3222475983290
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 487 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.3 g
31% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
52.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
7.5 mg
50% des Tagesbedarfs
Magnesium
155 mg
41% des Tagesbedarfs
Kalium
556.5 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
2.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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