Produkt
Mélange de biscuits
Firma
Saveurs d'Ailleurs, casino
Brennwert
🔥 427 kcal
Mit 427 kcal pro 100g hat Mélange de biscuits eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (10%)
72,0gKohlenh. (68%)
10,0gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3222476849090
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 427 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
57.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
90 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
431.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
170.9 mg
24% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1 mg
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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