Produkt
Mini panés de blé
Firma
Casino, Veggie
Brennwert
🔥 297 kcal
Mit 297 kcal pro 100g hat Mini panés de blé eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (26%)
23,0gKohlenh. (31%)
14,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 3222477680371
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 594 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
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