Produkt
Gratin de macaroni Jambon fumé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marie
Brennwert
🔥 134 kcal
Mit 134 kcal pro 100g hat Gratin de macaroni Jambon fumé eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (19%)
16,0gKohlenh. (48%)
4,9gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3248830000297
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 1206 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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