Produkt
Le pain au chocolat
Firma
Chabrior
Brennwert
🔥 425 kcal
Mit 425 kcal pro 100g hat Le pain au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 45,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
45,1gKohlenh. (43%)
23,3gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,07 g
EAN / Barcode 3250390373056
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.3 g
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (23.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⚖️
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