Produkt
Gaufres de Liège XL
Firma
Chabrior
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Gaufres de Liège XL eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (6%)
55,0gKohlenh. (50%)
22,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 3250392784560
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 18 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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