Produkt
MAILLE Mayonnaise Fins Gourmets Bocal 320g
Firma
Maille
Brennwert
🔥 653 kcal
🥩 Keto-geeignet
🚫🍬 Zuckerarm
MAILLE Mayonnaise Fins Gourmets Bocal 320g von Maille liefert 653 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 1,9g pro 100g. Das Produkt enthält praktisch keine Kohlenhydrate (0,8g) und ist deshalb vollständig keto-konform. Der hohe Fettgehalt von 71,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 320g, was 2090 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,9gProtein (1%)
0,8gKohlenh. (0%)
71,0gFett (98%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3250541920139
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 2090 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
28.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
47.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.8 g
26% des Tagesbedarfs
Cholesterin
65.7 mg
22% des Tagesbedarfs
Vitamin E
14.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
46.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Alkohol
0 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (71g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
MAILLE Mayonnaise Fins Gourmets Bocal 320g enthält 653 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 320g sind das 2090 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
MAILLE Mayonnaise Fins Gourmets Bocal 320g liefert 1,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja! MAILLE Mayonnaise Fins Gourmets Bocal 320g enthält nur 0,8g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 71,0g pro 100g.
MAILLE Mayonnaise Fins Gourmets Bocal 320g hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.