Produkt
Emmental rapé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 373 kcal
Mit 373 kcal pro 100g hat Emmental rapé eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g27,0gProtein (29%)
1,0gKohlenh. (1%)
29,0gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3253130001639
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27g) — hält lange satt
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
959.5 mg
96% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
37.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
95.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
4.3 mg
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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