Produkt
Barres moelleuses fourrées à la figues et pruneaux aromatisées
Firma
U
Brennwert
🔥 370 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Barres moelleuses fourrées à la figues et pruneaux aromatisées von U liefert 370 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Mit 75,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 50,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 4,5g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 6g, was 22 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (4%)
75,0gKohlenh. (83%)
5,0gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,0 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 3256220212342
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 22 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.5 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (50g) — schnell wieder hungrig
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83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Barres moelleuses fourrées à la figues et pruneaux aromatisées enthält 370 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 6g sind das 22 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Barres moelleuses fourrées à la figues et pruneaux aromatisées liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Barres moelleuses fourrées à la figues et pruneaux aromatisées enthält 75,0g Kohlenhydrate (davon 50,0g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Barres moelleuses fourrées à la figues et pruneaux aromatisées kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Barres moelleuses fourrées à la figues et pruneaux aromatisées hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.