Produkt
Sandwich jambon crudité paim mie complet
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
U, U Bio
Brennwert
🔥 276 kcal
Mit 276 kcal pro 100g hat Sandwich jambon crudité paim mie complet eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (15%)
21,0gKohlenh. (31%)
16,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3256227106040
Standard-Portion 145 g
Kcal pro Portion 400 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
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