Produkt
Rouleaux aux fruits 180g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
U
Brennwert
🔥 347 kcal
Mit 347 kcal pro 100g hat Rouleaux aux fruits 180g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Mit 82,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (3%)
82,0gKohlenh. (95%)
0,6gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 3256228125767
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 625 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (53g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
9.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
19.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
84.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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