Produkt
Biscuits sablés fourrés à la figue - x15 - Paquet de 165g
Firma
U
Brennwert
🔥 377 kcal
⚡ Energy-Boost
Biscuits sablés fourrés à la figue - x15 - Paquet de 165g von U liefert 377 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Mit 71,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 46,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 165g, was 622 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (5%)
71,0gKohlenh. (77%)
7,1gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 325622832373600
Standard-Portion 165 g
Kcal pro Portion 622 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
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84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Biscuits sablés fourrés à la figue - x15 - Paquet de 165g enthält 377 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 165g sind das 622 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuits sablés fourrés à la figue - x15 - Paquet de 165g liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuits sablés fourrés à la figue - x15 - Paquet de 165g enthält 71,0g Kohlenhydrate (davon 46,0g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuits sablés fourrés à la figue - x15 - Paquet de 165g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuits sablés fourrés à la figue - x15 - Paquet de 165g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.