Produkt
Gâche à la crème fraîche
Firma
Ouest Boulangère, Patrimoine Gourmand
Brennwert
🔥 356 kcal
Mit 356 kcal pro 100g hat Gâche à la crème fraîche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (10%)
50,0gKohlenh. (57%)
13,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 3257982267793
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1424 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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