Produkt
Les tendres emincés vegan
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Soy
Brennwert
🔥 149 kcal
Mit 149 kcal pro 100g hat Les tendres emincés vegan eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (63%)
4,3gKohlenh. (12%)
3,7gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3259011224111
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 224 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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