Produkt
Tapenade
Firma
nyonsolive
Brennwert
🔥 269 kcal
Mit 269 kcal pro 100g hat Tapenade eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,1g. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,1g.
Makronährstoffe
pro 100g2,1gProtein (3%)
0,0gKohlenh. (0%)
26,1gFett (97%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,55 g
EAN / Barcode 3261414755147
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 484 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (26.10000038g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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