Produkt
Lait
Firma
Franprix
Brennwert
🔥 540 kcal
Mit 540 kcal pro 100g hat Lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (6%)
54,0gKohlenh. (40%)
32,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 54,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3263850598418
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1080 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (54g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
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