Produkt
Mini moelleux aux amandes et au citron - Pur beurre
Firma
marché franprix
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Mini moelleux aux amandes et au citron - Pur beurre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 47,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,8g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (7%)
47,9gKohlenh. (45%)
22,8gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,8 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3263852668515
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 905 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
32.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
153.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.2 g
55% des Tagesbedarfs
Cholesterin
37.7 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.7 mg
23% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
83.4 mg
12% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (22.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte