Produkt
4 gaufres aux oeufs
Firma
Leader Price
Brennwert
🔥 438 kcal
Mit 438 kcal pro 100g hat 4 gaufres aux oeufs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 48,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
48,7gKohlenh. (45%)
23,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 3263852901018
Standard-Portion 165 g
Kcal pro Portion 723 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11.5 g
52% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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