Produkt
Tiramisu speculos
Firma
Brennwert
🔥 263 kcal
Mit 263 kcal pro 100g hat Tiramisu speculos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (7%)
36,0gKohlenh. (57%)
10,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 3263856417829
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 263 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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