Produkt
La Quiche Lorraine
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Franprix
Brennwert
🔥 252 kcal
Mit 252 kcal pro 100g hat La Quiche Lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (16%)
19,0gKohlenh. (30%)
15,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3263856748015
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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