Produkt
Biscuits flocons d'avoine saveur Thé Vert
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Vie Claire
Brennwert
🔥 437 kcal
Mit 437 kcal pro 100g hat Biscuits flocons d'avoine saveur Thé Vert eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (8%)
60,0gKohlenh. (57%)
16,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 8,4 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 3266191008059
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 1049 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.4 g
28% des Tagesbedarfs
Calcium
38.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
105 mg
28% des Tagesbedarfs
Kalium
283.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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