Produkt
Croustillants au tourteau
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Picard
Brennwert
🔥 135 kcal
Mit 135 kcal pro 100g hat Croustillants au tourteau eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (13%)
11,0gKohlenh. (33%)
8,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 3270160891917
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 243 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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