Produkt
Mezzi rigatoni sauce tomate épicée, mozzarella et oignons caramélisés
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Picard
Brennwert
🔥 154 kcal
Mit 154 kcal pro 100g hat Mezzi rigatoni sauce tomate épicée, mozzarella et oignons caramélisés eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,7g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (16%)
16,0gKohlenh. (43%)
6,7gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 3270160896073
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 616 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
75.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
31 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
214.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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